Todo ser humano suele reaccionar como estado natural a ciertos estímulos. A muchas de esas reacciones derivan al miedo. Para los niños es más complicado controlarlo porque es una reacción en desarrollo por ello los padres y quienes estén a su cuidado deben saber ciertos puntos para manejar de forma que no creen fobias de por vida, o sencillamente que el niño no controle una reacción que a veces puede ser de supervivencia y en otros casos de enfrentarse a algo nuevo.
¿Qué les provoca miedo?
- Ruidos fuertes: la batidora, aspiradora, los cohetes, los globos que explotan.
- Desconocidos: la propia sombra el mar, caretas.
- La oscuridad
- La pérdida súbita de apoyo
- Determinados animales.
- El dolor, la sangre.
- Elementos de los hospitales (si a tenidos alguna experiencia dolorosa en ellos)
- Cuerpos inmóviles que tiene vida.
Determinados rasgos de personas (ejemplo: barba, gafas, pinturas, etc.)
Que debemos evitar:
- Cuidar los modelos que le presentamos.
- No amenazar con cosas temerosas (que viene el coco)
- Educarle para que sea prudente con lo peligroso. ejemplo: incendios, el mar, etc.
- Mo ser súper protectores. Evitando todo estimulo amenazante de miedo.
- Cuidar las películas o videos, (los dibujos animados).
- Desdramatizar las situaciones peligrosas de la vida.
- Actuar siempre con la mayor tranquilidad posible.
- No reírnos de su reacción. No permitir que los demás se rían de él.
- No compárale con otros niños que no tiene miedo.
- No criticarle o castigarle por tener miedo.
- No hacer público los comportamientos de miedo del niño.
- No forzarle de manejar bruscas a afrontar los estímulos de miedo.
No amenazarle con el estímulo al que tiene miedo.
Como reaccionar ante los miedos
- Actuar con tranquilidad si esta con la respuesta de miedo.
- Hablar con tonos bajos, ritmos y movimientos pausados.
- Dar apoyo afectivo, y siempre que sea posible, contacto físico.
- Entrenar con juegos comportamientos correctos de reacción.
- Dejar que se enfrente a los pequeños miedos que se acostumbre el solo.
- Felicitarlo (a) por cualquier avance en la superación de sus miedos.
- Convencerlos (a) de que no hay que avergonzarse por tener miedo a algo. Utilizarse frases como yo también tengo miedo a ….
- Ofrecer modelos correctos de cómo actuar.
- Ir aproximándole al estímulo provocados de miedo de forma progresiva y siempre en un ambiente de agrado y bienestar del niño.
Esperamos que esta lectura sea un apoyo para ustedes así como para sus hijos/as.
